منجمد خشک آم کا فائدہ

1 ، آم پیٹ ، الٹی اور اسٹن کے لئے فائدہ مند ہے ، اور ورٹیگو ، مینیر کے سنڈروم ، ہائی بلڈ چکر آنا ، متلی اور الٹی کے لئے موثر ہے۔ پھلوں کا گوشت یا آم کے ساتھ پانی کے ساتھ کھانے کا حاملہ خواتین پر بھی اچھا اثر پڑتا ہے۔

2 ، آم کولیسٹرول کو کم کر سکتا ہے ، آم کھانے سے قلبی بیماری کی روک تھام اور علاج کے ل good اچھا ہے ، وژن کے ل good اچھا ، جلد کو نمی بخش سکتا ہے ، خواتین کی خوبصورتی ہے۔

3 ، آم کا پیچھا اور کھانسی کا اثر پڑتا ہے ، اور کھانسی ، بلغم اور دمہ پر معاون علاج معالجہ ہوتا ہے۔

4 ، آم کے رس سے معدے کی حرکت پذیری میں اضافہ ہوسکتا ہے ، تاکہ بڑی آنت میں پاخانہ کم ہی رہے ، لہذا بڑی آنت کے کینسر سے بچنے کے لئے فائدہ مند ہے۔

5 ، منجمد خشک آم کی کیروٹین ہوتی ہے ، آنکھوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے ، جلد کو نمی بخشتی ہے۔ اس کے علاوہ ، آم ان چند پروٹین سے مالا مال پھلوں میں سے ایک ہے جو زیادہ کھاتا ہے اور بھرا ہوا ہے۔ چینی طب نے یہ ثابت کیا کہ آم کا استعمال بلغم ، تللی اور پیٹ کو دور کرنے اور آبی گزرگاہوں کو فائدہ پہنچانے کے لئے کیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، چینی طب کے نظریہ کا خیال ہے کہ موٹاپا کی وجہ "گیلے" ، "تھوک" اور "جمود" کی وجہ سے ہوتی ہے ، لہذا آم ایک ایسا پھل ہے جو وزن کم کرتا ہے اور ہلکا ہے۔